花生登陸 第十二天
今天是第三次嘗試母嬰同室。因為我始終還是沒辦法搞定花生想睡時候的哭鬧,所以前天晚上特別又把幾本育兒書的資料翻出來看,我參考的書是"超級嬰兒通"和"睡得好的寶寶最優秀"。
我看了"超級嬰兒通"裡面有寫到五種寶寶的性格分析,觀察了這幾天花生的行為模式,我感覺他是活潑好動型的寶寶,所以他的好惡很明顯,想要什麼馬上就想要得到,書上描述這種類型的寶寶在睡前會因為比較亢奮而難以入睡。書上說,如果進入睡眠三步驟之後,寶寶還是無法順利入睡,可以緊抱他,輕輕的拍他,低聲安撫他,來讓他有安全感。
"睡得好的寶寶最優秀"書裡則提到,寶寶剛出生時,仍無法適應外界廣大空曠的環境,很容易感到不安,所以睡得不熟是很正常的。
我在想"沒有足夠的安全感"以及"過多的刺激"可能就是花生一直睡不熟的原因。
他來母嬰同房的第一天,幾乎是只睡20-30分鐘就會醒過來哭,哄睡他之後,很快又會哭醒....一直循環。第二天的時候則是早上睡得比較好,但是到了六七點那時候醒來吃飽就會變得睡不熟。在書裡另外有提到,其實寶寶會延續在肚子裡的作息,像花生就是白天比較安靜,晚上會動來動去的胎兒,所以我想這點也是有相關聯的。
於是,今天花生來房間之後,很快速的餵飽他,馬上開始安撫花生讓他趴在胸口,低聲跟他說話,好讓他能平靜的進入睡眠三步驟。他剛開始會哀哀哀的哭,可是只要重複地安撫他,漸漸地發現他哭泣的時間越來越短,接下來就會進入真正的睡眠期了。早上成功的讓他睡了三個小時。(因為用親餵不太能確定他到底喝了多少奶,雖然他只喝了大概5-10分鐘,比書上建議的時間少,但是,能夠睡上三小時不間段已經表示他有喝飽了。所以喝奶的時間之後再逐漸延長就可以。)
下午二點按照同樣的模式安撫他,不過沒有讓他趴在胸口,而是讓他躺在床上,頭和身體枕著我的大腿,只要發現他有一點點快要醒過來哭鬧的樣子,就用一手稍微按住他的兩隻手,另外一手拍肩膀,花生很快就會繼續睡。(我感覺他好像有用眼角餘光瞄瞄看我還在不在,發現我還在旁邊,他就會很安心的睡著這樣。)等他真的睡得很熟(大約要20-30分鐘),這時候我偷偷的把大腿移開讓他慢慢滑到床上,幫他蓋上小被子,耶!!他竟然還是很安詳的繼續熟睡~這應該可以算是傻媽媽小幅度領先了吧~(我在想按照這個模式,以後就可以逐漸的讓他適應自己睡小床的生活了。)
這一路成功的睡到五點多,醒來吃了點奶之後,花生又睡著了,不過這次只睡了二小時就又醒過來,又餵了一點奶。接下來就進入了番鬧期....即使按照早上的模式,他仍然不容易入睡....一直重複著彷彿要睡著可是下一秒就馬上醒過來哭泣的輪迴....雖然最後老公有把花生放在胸口安撫他,可惜還是沒有真的讓花生入睡....不過番鬧的時間點比起前二天似乎有往後延遲的趨勢....
因為還沒嘗試過24小時的母嬰同房,所以不知道花生在夜裡的行為模式怎麼樣,看來這要等下週把花生帶回家裡,才能揭曉了。
但無論如何,今天也有小幅度的進步啊,傻媽媽十分地容易滿足。
- Mar 10 Sun 2013 01:27
[Day 12] 適應期
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